Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Ananasfruchtfleisch, frisch | 300 gr. |
Grapefruit-Saft | 125 ml |
Limettensaft | 2 Tl |
Kokosmilch | 2 Tl |
Kokosraspeln | 2 Tl |
kleine Minzblรคtter | 4 |
Eiswรผrfelbereiter mit Herzform | 4 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Ananas zunรคchst schรคlen, dann vom Strunk befreien und das Fruchtfleisch in Wรผrfel schneiden (sollte 200 g ergeben). Ananasfruchtfleisch mit 2 Minzblรคttern und den restlichen Zutaten in einem Mixer pรผrieren. In ein Cocktailglas die Eiswรผrfel fรผllen, den Cocktail daraufgieรen und mit der restlichen Minze garnieren. Wohl bekomms!
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vom
Kommentare zu โAlkoholfreier Cocktail: Ananas-Kokos-Cocktailโ