Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark | 250 g |
Mineralwasser mit Kohlensäure | 1 Schuss |
Ajvar | 3 EL (gestrichen) |
Pesto rosso | 2 EL (gestrichen) |
gehackte Petersilie | 1 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
rote Paprika, fein gewürfelt | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)308 (74)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)308 (74)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark mit Mineralwasser cremig rühren. Danach alle anderen Zutaten unterrühren. Abschmecken und ggf. von der ein oder anderen Zutat noch etwas mehr dazugeben.
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vom
Kommentare zu „Mediterraner Paprika-Dip“