Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Heringsfilets etwa | 750 Gramm |
Bismarkheringe, wenn man mรถchte | 1 Glas |
mittlere Zwiebeln | 2 Stรผck |
mittlere saure Gurken | 5 Stรผck |
รpfel (mehlig) | 1 Stรผck |
Rote Bete etwa 0,3 Ltr | 1 Glas |
mittlere Pellkartoffel | 4 Stรผck |
Die Zutaten in mundgerechte Stรผckchen schneiden | etwas |
etwas Salz, Pfeffer und Zucker dazu | etwas |
Senfkรถrner | 1 EL |
nun ein wenig Sud aus dem Glas der Bismarkheringe oder von den Gurken zugeben | etwas |
etwas Dill (kann auch getrockneter sein) | etwas |
gutes Pflanzenรถl (neutral im Geschmack) | 7 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett0,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Ganze mengen, kรผhl stellen. Nach ca. zwei Stunden wieder mengen, kรผhl stellen, drei bis fรผnf Stunden ziehen lassen. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****e
vom
Kommentare zu โHeringssalat, nach dem Rezept von Max ( DK3CF )โ