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Schweinefilet unter der Aprikosenkernkruste

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Fleisch:
Schweinefilet ca 400g1
Butter weich2 EL
Pankomehl2 EL
gerรถstete Aprikosenkerne1 Hand voll
Salz und Zitronenpfeffer etwas
Sauce:
Granatapfel1
Marillenschnaps1 Schuss
Granatapfelsaft150 ml
gekรถrnte Gemรผsebrรผhe eigene Herstellung1 EL
Salz und Zitronenpfeffer etwas
Butter eiskalt1 EL
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • Vorbereitung:

    1.Die gerรถsteten Aprikosenkerne in einer Tรผte mit dem Plattiereisen zerkrรผmeln und mit der sehr weichen Butter und dem Pankomehl vermengen. Mit Salz und Zitronenpfeffer abschmecken und wieder in den Kรผhlschrank geben zum Festwerden lassen.

  • Fleisch:

    2.Das Filet waschen, trocknen und parieren. Salzen und Pfeffern und dann in einer sehr heiรŸen Pfanne in etwas Ghee oder Butterschmalz von allen Seiten krรคftig anbraten. Fleisch aus der Pfanne nehmen und abkรผhlen lassen. Die Kruste auf das Fleisch modellieren und bei 180ยฐ Ober-und Unterhitze ca 15 min gratinieren. Fleisch dazu nur auf den Rost legen und nicht in ein GefรครŸ geben. So kann die Hitze gleichmรครŸig einziehen. Die Kerntemperatur sollte ca 68ยฐ betragen. Das Filet in Alufolie wickeln und vor dem Anschneiden noch 5 min ruhen lassen.

  • Sauce:

    3.Die Pfanne in der das Fleisch gebraten wurde wieder erhitzen und mit dem Marillenschnaps den Bratensatz loskochen. Das ausgelรถste Granatapfelfruchtfleisch in die Pfanne geben und mit anbraten. AnschlieรŸend mit dem Granatapfelsaft ablรถschen und reduzieren lassen. Mit den Gewรผrzen abschmecken und zum Schluss mit der eiskalten Butter aufmontieren.

  • Anrichten:

    4.Das Fleisch vorsichtig in Scheiben schneiden und mit der Sauce anrichten. Bei uns gab es dazu einen Kartoffelgratin.

  • Produktinfo:

    5.Bei den Aprikosenkernen handelt es sich um die Mandel (biologisch den Samen) des Aprikosensteins (den Kern in der Frucht als Steinfrucht). Es gibt, wie auch bei den echten Mandeln, sogenannte sรผรŸe und bittere Aprikosenkerne. Die sรผรŸen Kerne stammen aus den Zuchtsorten der Aprikosen, die fรผr den Frischmarkt angeboten werden. Die bitteren Aprikosenkerne, mit ihrem typischen aromatischen Bittermandelgeschmack, werden aus den kleinen sรคuerlichen Wildaprikosen gewonnen. Es gibt Kerne, die heller oder dunkler in der Fruchtschale sind; in der Regel sind die sรผรŸen Kerne lรคnglich, die bitteren Kerne gedrungener in der Form. Aprikosenkerne dienen in der SรผรŸwarenindustrie vor allem als Rohstoff zur Herstellung von Persipan, einer dem Marzipan รคhnlichen Masse. (Quelle Wikipedia)

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    Rezept von tigerlili1972
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