Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Honigmelone | 1 halbe |
Wassermelone | 1 viertel |
Banane | 1 |
Äpfel | 2 |
Erdbeeren | 200 g |
Johannisbeeren | 100 g |
Kiwi | 2 |
Zitrone frisch gepresst | 1 |
Zucker | 70 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)432 (103)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate23,2 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)432 (103)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate23,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Obst waschen und zerkleinern Zitrone auspressen über das Obst geben Zucker zugeben und alles vermengen.
2.Das ganze eine Stunde in den Kühlschrank und man hat eine gesunde kühle Erfrischung
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von moniundpeter
vom
Kommentare zu „Sommerlicher Obstsalat“