Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Erdbeeren | 6 Stรผck |
Banane | 1 Stรผck |
Orangensaft mit Fruchtfleisch | 250 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate10 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate10 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Erdbeeren vorsichtig unter kaltem Wasser waschen und den Blรผtenansatz entfernen!
2.Die Banane schรคlen!
3.Erdbeeren und Bananen in einen Rรผhrbecher geben und mit dem Pรผrierstab pรผrieren!
4.Orangensaft hinzufรผgen.
5.Smoothie gut umrรผhren und in Glรคser fรผllen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****s
vom
Kommentare zu โSmoothieโ