Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark Magerstufe | 500 gr. |
Himbeeren tiefgefroren | 200 gr. |
Zucker | 50 gr. |
Eiweiß | 2 Stk. |
Schokolade | 1 kl. Tafel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (85)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate10,1 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (85)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate10,1 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark mit den Himbeeren und Zucker gut verrühren. Aus dem Eiweiß Eischnee schlagen, vorsichtig unter der Quarkmasse heben. Beim Servieren Schokolade darüber raspeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Enikoe
vom
Kommentare zu „Himbeerquark mit Schokoraspel (es musste noch etwas Schnelles für heute Abend her...)“