Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt | 150 g |
Kräuter gemischt | 4 Eßl |
Artischockensaft | 2 Eßl |
Zitronensaft,Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kräuter sehr fein hacken.,dann mit Artischockensaft + Joghurt verrühren.
2.Mit Zitronensaft,Salz + Pfeffer abschmecken und ab damit ins Göschle
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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