[Salat-Reihe] Körner Salat
2 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sonnenblumenkerne | 10 Gramm |
| Kürbiskerne | 10 Gramm |
| Walnüsse | 10 Gramm |
| Pinienkerne | 10 Gramm |
| Eisbergsalat | 1 Stk. |
| Salatsoße | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2442 (584)
Eiweiß25,4 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett48,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2442 (584)
Eiweiß25,4 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett48,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Alle Zutaten in eine Schüssel Mischen und mit der Salatsoße begießen. Ihr könnt auch noch mehr Zutaten hinzufügen!
2."Einfach und Schnell!"
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****i
vom
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