Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Wassermelone | 400 g |
Galia-Melonenfruchtfleisch | 100 g |
Joghurt | 1 EL |
Himbeergelee | 1 TL |
Crushed Ice | etwas |
Minzeblättchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Melonen von ihren Kerne befreien. Mit Joghurt und Himbeergelee mit dem Pürierstab oder im Mixer fein pürieren. Püree in 2 Gläser geben mit reichlich Crushed Ice auffüllen. Jeweils 1 Klacks Himbeergelee, 1 Melonenspalte und Minzeblättchen anrichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****e
vom
Kommentare zu „Melonen-Smoothie alla JoannaSophie“