Heidelbeer - Buttermilch - Shake
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Heidelbeer - Buttermilch - Shake 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Heidelbeere frisch | 500 g |
| Buttermilch, Zitrone | 500 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (37)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (37)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Heidelbeeren im Quick - Chef 3 mit Schneideeinsatz pürieren und die Buttermilch zugeben. Alles gut miteinander verrühren und auf 3 Gläser verteilen. Sofort servieren.
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vom
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