Drink: Banana-Smootie
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Banane | 1 Stück |
| Naturjoghurt | 100 Gramm |
| Milch | 63 ml |
| Honig flüssig | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)285 (68)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)285 (68)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Banane schälen und zerdrücken, mit Milch, Naturjoghurt und Honig pürieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
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