Sommerbowle mal anders
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kräutertee und etwas Zucker zum süssen | 4 Beutel |
| Mineralwasser mit Kohlensäure | 300 ml |
| Zuckermelone /Honigmelone | ½ Stück |
| Salatgurke | ¼ Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)69 (16)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)69 (16)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Kräutertee mit 500 ml Wasser und Zucker aufbrühen und vollständig auskühlen lassen. In der Zwischenzeit Melone und Gurken vorbereiten und kleine Kügelchen ausstechen.(kann man auch in Stücke schneiden) In ein Bowlegefäß oder ähnliches geben und mit Kräutertee und Mineralwasser auffüllen.
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vom
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