Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Gemรผsebrรผhe | 1 Liter |
Vollkorn-Buchstabennudeln | 200 Gramm |
Mรถhren | 3 |
Zucchini | 3 |
Lauch | 2 Stangen |
Erbsen | 200 Gramm |
Sellerie | 1 Stรผck |
Tofu oder Wiener Wรผrstchen | 2 |
Tiefkรผhl Suppenkrรคuter | 1 Pรคckchen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett2,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett2,2 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Gemรผse putzen ggf. schรคlen und klein schneiden. Gemรผse mit den Nudeln in er Brรผhe gar kochen, klein geschnittene Wรผrstchen/Tofu und Krรคuter dazu. Nach Belieben mit etwas Sojasauce, Salz und Pfeffer nachwรผrzen.
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vom
Kommentare zu โBuchstabensuppeโ