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Schweinefilet im Speckmantel

35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefiletkรถpfe4
Packg. Bacon1
Salz, schwarzen Pfeffer aus der Mรผhle etwas
ร–l1 EL
Blumenkohl1
Semmelmehl3 EL
Butter2 EL
Fรผr die SoรŸe: etwas
Mondamin1 TL
Tasse Rotwein1
grรผnen Pfeffer aus dem Glas1 TL
Kartoffeln, Milch und Muskat fรผrs Pรผree etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min
  • 1.Schweinefilets gut von Sehnen und Fett befreien, waschen und mit Kรผchenkrepp abtrocknen. Mit schwarzem Pfeffer und etwas Salz bestreuen. Den Bacon auf einem Brett ausbreiten. Immer 3 dรผnne Streifen aneinander legen und die Filets darin einwickeln.

    2.Den Blumenkohl putzen und in 1 Liter Wasser im Ganzen gar kochen. Semmelmehl in der geschmolzenen Butter gut verrรผhren und anbrรคunen lassen.

    3.Wรคhrend der Blumenkohl und die Kartoffeln kochen gleichzeitig eine Grillpfanne mit etwas ร–l einpinseln und darin die Schweinefilets erst auf starker Hitze rundherum anbraten und dann auf mittlerer Hitze gar braten lassen.

    4.Eine SoรŸe aus dem Bratensatz herstellen in dem man ihn loskocht, in einen kleinen Topf umfรผllt und mit einer Tasse Rotwein angieรŸt. Mit einem Schneebesen gut rรผhren, mit grรผnem Pfeffer versehen. 1 TL Mondamin mit 2 EL Wasser anrรผhren und mit dem Schneebesen in die SoรŸe rรผhren. Fertig. Man kann jetzt noch 2 EL Sahne einrรผhren, machen wir aber nie.

    5.Den Blumenkohl auf einer runden Platte anrichten. Die gebrรคunte Semmelmehl-Butter darรผber verteilen. Dazu Kartoffelpรผree servieren.

    6.Das reichte fรผr 4 Personen, da wir nur Zwei sind, haben wir noch ein leckeres Essen fรผr morgen.

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    Rezept von elke42
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