Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Forellen,geschuppt und gewaschen | 2 |
unbehandelte Zitrone | 1 |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Butter | 50 g |
gemischte Krรคuter | 1 Bund |
Salz, Pfeffer | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)500 (119)
Eiweiร19 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)500 (119)
Eiweiร19 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Krรคuter grob hacken und die Zitrone in Scheiben schneiden. Den gehackten Knoblauch mit der Butter vermischen und mit Salz un Pfeffer wรผrzen. 2 groรe Blรคtter Alufolie(je nach grรถรe der Forellen) mit etws รl einfetten, Die Forellen salzen und pfeffern und auf die Folie legen. Die Zitronenscheiben, die Butter und die Kraรผter in die Bauchรถffnung der Forelle fรผllen. Die Alufolie wie ein Paket schlieรen und die Forellen auf dem heiรen Grill von jeder Seite etwa 10 Minuten grillen. Oder man macht sie im Backofen! Dazu den Backofen auf 200 Grad vorheizen und die Forellen auf der mittleren Schiene ca. 30 Minuten braten! Tip: Wenn sich die Haut leicht abziehen lรครt, ist der Fisch fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****n
vom
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