Schichtsalat
leicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Sellerie Stifte | 1 kleines Glas |
| Mais | 1 kleine Dose |
| Äpfel | 2 Stück |
| Mandarine Konserve | 1 Dose |
| gekochten Schinken würfeln | 6 Scheiben |
| Ananas würfeln | 1 kleine Dose |
| hart gekochte Eier würfeln | 5 Stück |
| porree in feine Streifen | 2 Stangen |
| Miracle Wip | 1 kleies Glas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)426 (102)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett4,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)426 (102)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett4,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.ALLE ZUTATEN IN DIESER REIHENFOLGE IN EINE SCHÜSSEL GEBEN VORHER ALLE ZUTATEN GUT ABTROPFEN LASSEN DANN DAS GLAS MIRACLE WIP MIT 6-7 EßLÖFFEL ANANASSAFT KRÄFTIG VERSCHLAGEN UND ÜBER DEN SALAT GEBEN. 24 STUNDEN KALT STELLEN, VOR DEM SERVIEREN ERST DURCHMENGEN
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vom
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