Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Polenta | 100 g |
Wasser | 400 ml |
Milch | 200 ml |
Butter | 25 g |
Mais, Konserve | 100 g |
wer mag kann auch noch Kรคse, oder worauf er eben gerade Hunger hat dazugeben | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiร2,4 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Wasser erwรคrmen und die Polenta einrรผhren. Etwas im Heiรen-kochenden Wasser quellen lassen, dabei gut rรผhren und die Milch hinzufรผgen. Anschlieรend die Butter dazugeben und schmelzen lassen. Mit Salz, Pfeffer...oder eben Zimtzucker abschmecken und den Mais hinzufรผgen. Schmeckt echt klasse und wenn etwas รผbrig bleibt, einfach auf ein Blech streichen, im Kรผhlschrank fest werden lassen und abends im Ofen mit Kรคse รผberbacken oder in der Pfanne braten...MMHHHH!! ((:: GUTEN APPETIT
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****i
vom
Kommentare zu โCremige Polenta!!! ((::โ