Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt | 150 g |
Milch 1,5 % | 100 ml |
flüssiger Honig | 1 EL |
etwas abgeriebene Orangenschale | etwas |
etwas Zimt | etwas |
Datteln, getrocknet oder frisch | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1099 (262)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate60,3 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1099 (262)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate60,3 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Joghurt, Milch und Honig gut verrühren und mit Orangenschale und Zimt abschmecken.
2.Datteln halbieren und entkernen. Anschließend auf einen Holzspieß stecken.
3.Joghurt in ein Glas gießen und mit dem Spieß dekorieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****6
vom
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