Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Huhnbrust in sehr duenne Streifen geschnitten | 4 Stueck |
Oel | 1 Esslรถffel |
Main, saft abgiessen | 375 Dose |
Salsa bitte den echten nur mit Tomaten und mild oder halbscharf | 1 Tasse |
Oliven schwarz in Scheiben geschnitten | 2 Esslรถffel |
Maistortillas chips grob gebrochen | 1 Tasse |
Cheddarkaese shredded | ½ Tasse |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett13,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett13,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Heitze eine grosse Pfanne mit dem Oel, gebe die Huhnstreifen dazu und koche fuer 3 bis 5 Minuten under staendigen ruehren. Wenn das Huhn nicht mehr rosa ist gebe den Mais, Salsa Mischung und die Oliven dazu. koechel fuer 3 Minuten bis alles heiz ist, ruehre ein paar mal. Ruehre die Tortilla Chips dazu und streue den Kaese darueber. Serviere sofort. Die Kinder (Maenner)lieben das.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****f
vom
Kommentare zu โSanta Fe Huhn -- Schnelles Essen fuer die Maenner und Kinder wo hungrig sindโ