BANANENSHAKE
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| bananen | 4 mittelgroße |
| milch | 1 l |
| vanille-eis | 4 kugeln |
| sahne | 250 g |
| vanillezuck | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)402 (96)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)402 (96)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett5,5 g
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Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.die 4 bananen werden im mixer zerkleinert ,die milch und 100 gr sahne und der vanillezucker werden dazugegeben die masse wird dann auf höchster stufe schaumig püriert damit der shake auch schön sahnig schmeckt
2.150 gr sahne werden geschlagen und als kleine portionen oben drauf getan und zum garnieren noch eine scheibe banane.. echt lecker
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****n
vom
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