Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Banane | 1 |
gekochter Reis | 4 EL |
kleine eingelegte Ingwerstücke | 4 |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
frische reife Pfirsiche, halbiert | 3 |
Dose Mandarinen, abgetropft | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Eingelegten Ingwer klein schneiden. Banane schälen und mit der Gabel zerdrücken, Mandarinen durch ein Sieb passieren. Alle Zutaten (bis auf die Pfirsiche) vorsichtig zu einer Masse vermengen. Nun die Masse in die Pfirsichhälften einfüllen und servieren. Dazu passt prima auch die Lieblingseissorte... ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****h
vom
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