Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tomaten | 400 gr. |
Broccoli | 600 gr. |
Bananen | 2 |
Zwiebeln | 100 gr. |
--- fรผr die Marinade --- | etwas |
Weinessig | 6 Eรl. |
รl | 2 Eรl. |
Broccoli-Wasser | 4 Eรl. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)101 (24)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)101 (24)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Tomaten achteln. Broccolie in Salzwasser bissfest garen und abgieรen. Die Bananen in Scheiben schneiden. Die Zutaten fรผr die Marinade verrรผhren. Nun alle Zutaten unter den lauwarmen Broccoli heben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu โBroccoli-Salat mit Bananenโ