Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Tomaten | 400 gr. |
Broccoli | 600 gr. |
Bananen | 2 |
Zwiebeln | 100 gr. |
--- für die Marinade --- | etwas |
Weinessig | 6 Eßl. |
Öl | 2 Eßl. |
Broccoli-Wasser | 4 Eßl. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)101 (24)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)101 (24)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Tomaten achteln. Broccolie in Salzwasser bissfest garen und abgießen. Die Bananen in Scheiben schneiden. Die Zutaten für die Marinade verrühren. Nun alle Zutaten unter den lauwarmen Broccoli heben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu „Broccoli-Salat mit Bananen“