Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Limettentee | 4 Beutel |
Joghurt fettarm | 500 gr. |
Vanilleeis | 500 gr. |
Orangenblütenhonig | 3 EL |
Limettensaft | 2 EL |
Erdbeere frisch | 200 gr. |
Minze frisch | 4 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)413 (98)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)413 (98)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.aus den Teebeuteln 1 lt Tee kochen, kaltstellen
2.Erdbeeren waschen und putzen
3.Eis mit dem Joghurt, Honig, Limettensaft-und Tee pürieren, eine Häflte zur Seite stellen in die andere Häfte die Erdbeeren geben und nochmal pürieren 4 Erdbeeren für die Deko aufheben
4.Gläser erst zur Häfte mit dem Erdbeer-Smoothie und dann mit dem Limettensmoothie füllen, mit je einer Erdbeere und einem Minzblatt dekororieren
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vom
Kommentare zu „Erdbeer-Smoothie mit Limette“