Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Ingwer gerieben | 1 cm |
Margarine | 100 g |
Magerquark | 100 g |
Wasabi | 2 ½ Teel |
Salz,Pfeffer,Zucker | etwas |
Forellenfiltes gerรคuchert | 125 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1178 (281)
Eiweiร11,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett25 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1178 (281)
Eiweiร11,6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett25 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ingwer,Margarine+ Quark verrรผhren,Wasabi untermengen + cremeig rรผhren.Mit Salz,Pfeffer+ Zucker abschmecken.
2.Forellenfilet zerplรผcken + untermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu โWasabi- Dipโ