Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Haselnuss-Yoghurt | 350 Gramm |
Orangensaft frisch gepresst | 2 Esslรถffel |
Ahornsirup | 4 Esslรถffel |
Groรe frische Feigen, vollreif,geschรคlt,in Stck.geschnitten | 8 Stรผck |
Gestoรene Eiswรผrfel | 6 Stรผck |
Gehackte Haselnรผsse / Garnitur | 2 Prisen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett100 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
7 Min
7 Min
1.Joghurt, O-Saft + Ahornsirup in den Mixer - kurz durchmixen - dann Feigen + Eiswรผrfel zufรผgen u. glattpรผrieren. Smoothie auf 2 Glรคser verteilen - Deko obenauf: Haselnรผsse, gehackt
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vom
Kommentare zu โFeigen-Ahornsirup-Smoothieโ