Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Banane frisch | 2 |
Mayonnaise | 2 EL |
Joghurt fettarm | 1 Becher |
Honig | 1 EL |
Currypulver | 2 EL (gestrichen) |
Zitronensaft | 1 Teelรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiร1,4 g
Kohlenhydrate17,7 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Bananen mit einer Gabel zerdruecken, mit Zitronensaft betraeufeln. Mit den restlichen Zutaten verruehren. Schmeckt gut zum Fondue oder gegrilltem Gefluegel.
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vom
Kommentare zu โBananen-Curry Dipโ