Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Hack | 500 Gramm |
Knoblauch | 2 zehen |
Zwiebel | 1 Stück |
Brötchen oder Weißbrot | 1 Stück |
Paprika | 4 Stück |
Brühe Brühwürfel | 300 ml |
Salz und Pfeffer | etwas |
Eier | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)681 (163)
Eiweiß14,0 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett11,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)681 (163)
Eiweiß14,0 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett11,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Hack und klein geschnittenen Knoblauch sowie Zwiebel vermengen.
2.Brötchen einweichen und dazu geben, so wie mit dem Ei vermischen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
3.Das obere Ende der Paprika abschneiden und Sammen entfernen. Mit der Hackmasse befüllen
4.die gefüllte Paprika auf den Kopfstellen und kurz scharf anbraten. Die brühe dazu geben und mit Deckel ca 30 Minuten köcheln lassen.
5.fertig TIP: ich lass die kartoffeln schon mit in dem Topf köcheln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****2
vom
Kommentare zu „gefüllte Paprika einfach“