Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kaffee oder Tee etwas Milch , Süßstoff | etwas |
Vollkornbrot | 80 gr. |
Diätmargarine | 25 gr. |
Tilsiter Magerstufe | 30 gr. |
Konfitüre/Marmelade mi tZuckeraustauschstoff und Süßstoff | 25 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Käsebrot richten und gemütlich geniesen mit den Lieben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****e
vom
Kommentare zu „XY/ Feinsch - Diät - Frühst - Vollkornbrot mit Käse“