XY/ Feinsch - Diät - Frühst - Vollkornbrot mit Käse
leicht
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Vollkornbrot pikant und süß - für jeden was dabei!
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kaffee oder Tee etwas Milch , Süßstoff | etwas |
| Vollkornbrot | 80 gr. |
| Diätmargarine | 25 gr. |
| Tilsiter Magerstufe | 30 gr. |
| Konfitüre/Marmelade mi tZuckeraustauschstoff und Süßstoff | 25 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1325 (317)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate29,3 g
Fett19,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1325 (317)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate29,3 g
Fett19,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Käsebrot richten und gemütlich geniesen mit den Lieben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****e
vom
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