Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Mayonnaise 80% Fett | 4 EL |
Buttermilch | 125 ml |
Joghurt | 4 EL |
Knoblauchzehe | 1 |
Zwiebel | 1 mittelgross |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Schnittlauchröllchen | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mayonnaise, Buttermilch und Joghurt mit dem Schneebesen verschlagen. Gepressten Knoblauch und fein gewürfelte Zwiebel untermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Schluss die Schnittlauchröllchen einrühren.
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vom
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