Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Apfelsaft | 1 Liter |
Zitronenlimonade oder Mineralwasser wenns nicht so süß sein soll | ¾ Liter |
Waldmeister / 1 Tag angewelkt, das muß sein!!! | 13 Stängel |
Zitonenmelisse, Erdbeer,Johannisbeer | Blätter |
Erdbeerblüten | 6 |
Zitrone unbehandelt in Scheiben geschnitten | 1 |
Zitronenzesten, kann man von der Zitrone nehmen bevor man | etwas |
sie in Scheiben schneidet | etwas |
Faden | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Ruhezeit:
- 2 Std
Gesamtzeit:
2 Std 10 Min
2 Std 10 Min
1.Waldmeisterbündel mit Faden zusammenbinden und kopfüber in ein Bowlegefäß hängen die Blätter und Blüten zugeben, Apfelsaft darüber gießen und 1-2 Std im Kühlschrank ziehen lassen, mit Limo aufgießen,Waldmeister und Blätter entfernen
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vom
Kommentare zu „Maibowle alkoholfrei“