Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eiswasser | 600 ml |
Naturjoghurt | 600 ml |
Himalayasalz | ¼ Teelöffel (gestrichen) |
Zucker weiß | 1 Teelöffel |
Kreuzkümmelsamen zerstoßen und geröstet | ¼ Teelöffel (gestrichen) |
Minzblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Das Eiswasser mit Naturjoghurt und den anderen Zutaten gut verrühren . Die Lassi in hohe Gläser mit viel zerstoßenem Eis servieren und mit Minzblättern garnieren . Ich wünsche ein gutes gelingen und einen guten Durst !
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vom
Kommentare zu „Lassi , wünzige Art ' - indisches Getränk“