Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Magerquark | 500 gr. |
Schattenmorellen | 1 Glass |
Honig | 2 Esslöffel |
Kako | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Schattenmorellen abtropfen lassen.
2.Quark mit Honig verrühren.
3.Schattenmorellen dazu geben und umrühren
4.50 ml von dem Schattenmorellen Saft dazu geben und umrühren.
5.Kako zur Deko drüber streuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „* Nachspeise * Quark Dessert“