* Nachspeise * Quark Dessert
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 500 gr. |
| Schattenmorellen | 1 Glass |
| Honig | 2 Esslöffel |
| Kako | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)323 (78)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)323 (78)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Schattenmorellen abtropfen lassen.
2.Quark mit Honig verrühren.
3.Schattenmorellen dazu geben und umrühren
4.50 ml von dem Schattenmorellen Saft dazu geben und umrühren.
5.Kako zur Deko drüber streuen.
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vom
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