Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Edbeeren | 250 g |
Milch | ¾ l |
Haferflocken | 100 g |
Zucker | 50 g |
nach Wunsch Kokosraspeln oder gehackte Nüsse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate16,2 g
Fett2,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate16,2 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1.Die Haferflocken mit kochender Milch übergießen und zugedeckt etwa 2 Stunden ziehen lassen. Den zucker und die Erdbeeren zugeben und noch etwas ziehen lassen. Nach dem Servieren mit Kokosraspeln oder nüssen bestreuen.
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vom
Kommentare zu „Erdbeer-Milchsuppe“