Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Tortellini | 250 gr. |
Kochschinen | 4 Scheiben |
Lauch | 2 Stangen |
Spargel | 1 kl. Glas |
Ananas in Stücken | 1 kl. Dose |
Miracel Whip Balance | 1 Glas |
Saft von Ananas, viel Currygewürz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (150)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate22,5 g
Fett4,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (150)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate22,5 g
Fett4,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Tortellini nach Anweisung kochen. Lauch in feine Ringe schneiden, Spargel inStücke schneiden.
2.Alle Zutaten vermengen. Am besten einen Tag vor dem Verzehr zubereiten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****a
vom
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