Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Lachsforelle: | |
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Wacholderbeeren | 2 EL |
Fenchelsamen | 2 TL |
Senfkรถrner | 2 TL |
Lachsforellenfilet | 750 g |
Salz | 3 EL |
Zucker | 6 EL |
Dill frisch | 2 EL |
Zitronenzeste | 2 EL |
Orangenzeste | 2 EL |
Honig-Senf-Schaum: | |
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Sahne | 150 ml |
Salz | 1 g |
Pfeffer | 1 g |
Weiรwein | 20 ml |
Dijon Senf | 50 g |
Fischfond | 100 ml |
Wermut | 20 ml |
Creme Vega | 50 ml |
Dill frisch | 30 g |
Rohrzucker | 1 g |
Meerrettich Panna Cotta: | |
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Gelatine weiร | 5 Blรคtter |
Meerrettich frisch gerieben | 75 g |
Crรจme fraรฎche | 300 g |
Salz | etwas |
Zitronensaft | 2 ½ EL |
Schlagsahne | 250 g |
Rote-Bete-Bett: | |
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Rote Bete | 5 Stk. |
Korianderkรถrner | ½ TL |
Quittengelee | 2 EL |
Weiรweinessig | 6 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Walnussรถl | 3 EL |
Sonnenblumenรถl | 3 EL |
Wasser | 100 ml |
Einfaches Dinkel-Wurzelbrot: | |
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Dinkel Mehl Type 630 | 500 g |
Dinkel Vollkorn Mehl | 100 g |
Salz | 15 g |
Trockenhefe | 7 g |
Ahornsirup | 1 EL |
Wasser lauwarm | 360 ml |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Std
- Garzeit:
- 10 Std
- Ruhezeit:
- 2 Std
13 Std
Lachsforelle:
1.Am Vortag die Wacholderbeeren, die Fenchelsamen und Senfkรถrner in einer Pfanne ohne Fett anrรถsten.
2.Die Gewรผrzmischung im Mรถrser fein mahlen. Das Forellenfilet waschen und trocken tupfen. Das Salz, den Zucker, die Gewรผrzmischung, den Dill und Zitronen- und Orangenschale in einer kleinen Schรผssel vermischen.
3.Das Forellenfilet von allen Seiten damit bestreichen und in Frischhaltefolie wickeln und im Kรผhlschrank รผber Nacht durchziehen lassen.
4.Vor dem servieren, die Marinade vom Fisch runterwaschen.
5.Das Forellenfilet in Streifen von der Haut herunterschneiden und servieren.
Honig-Senf-Schaum Fischfond:
6.Weiรwein, Wermut, Dijon Senf und den Dill fein pรผrieren. Die Sahne und die Creme Vega zugeben und mit den Gewรผrzen abschmecken.
7.Durch ein feines Sieb streichen und in einen Sahnesiphon geben. Eine Sahnekapsel auf das Gerรคt aufschrauben und krรคftig schรผtteln.
8.Bis zum Gebrauch kรผhl stellen.
Meerrettich Panna Cotta:
9.Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Meerrettich mit einem Sparschรคler dรผnn schรคlen und auf einer Reibe fein abreiben.
10.Meerrettich und Creme fraiche verrรผhren, mit Salz und Zitronensaft krรคftig abschmecken. Die Gelatine tropfnass in einem Topf bei kleiner Hitze auflรถsen.
11.Etwas Meerrettichcreme unter die flรผssige Gelatine rรผhren. Diese Mischung unter die restliche Creme rรผhren. Dann kaltstellen. Sahne steif schlagen.
12.Sobald die Meerrettichcreme anfรคngt fest zu werden, die Sahne vorsichtig unterheben. Masse in mit kaltem Wasser ausgespรผlte Silikonformen fรผllen und mindestens vier Stunden kaltstellen.
13.Zum besseren Servieren eventuell eine Stunde gefrieren, aus den Fรถrmchen lรถsen und ca. eine Stunde vor dem servieren auftauen lassen.
Rote Bete-Bett
14.Frische Rote Beete waschen und in Salzwasser je nach Grรถรe ca. 35 min kochen, kalt abspรผlen und schรคlen (Vorsicht, fรคrbt! Besser Handschuhe tragen).
15.Auf einer Reibe in dรผnne Scheiben hobeln. Korianderkรถrner in einem Mรถrser fein zerstoรen. Mit Quittengelee, Essig, Salz, Pfeffer verrรผhren.
16.รle langsam unterschlagen. 100 ml Wasser unterrรผhren und mit der Roten Beete mischen. Durchziehen lassen.
Dinkel-Wurzelbrot:
17.Fรผr das Dinkel-Wurzelbrot alle Zutaten mit 360 ml lauwarmem Wasser zehn min lang zu einem glatten Teig verkneten.
18.Anschlieรend drei Stunden an einem warmen Ort abgedeckt gehen lassen. Dann den Teig in 3 Teile teilen, verdrehen und in eine Baguetteform legen. 20 min abgedeckt gehen lassen.
19.Den Ofen auf 240ยฐC vorheizen. Dabei eine Schale mit Wasser in den unteren Teil des Ofens stellen.
20.Die Brote 15 min backen. Dann die Temperatur auf 190ยฐC runterregeln und die Brote weitere zehn min zu Ende backen.
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