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Chiapudding

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Chiasamen4 Esslöffel
Mandelmilch ungesüßt250 ml
Äpfel2
Banane1
Blutorangen Saft½
Zimt½ Teelöffel
Agavendicksaft1 Teelöffel
Mandelblätthen2 Esslöffel
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
15 Min
Garzeit:
15 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Die Chiasamen über Nacht in Mandelmilch einweichen, in den Kühlschrank stellen.

    2.Die Äpfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Die Banane schälen. Statt Banane kann man auch eine Birne nehmen. Den Saft eine halben Blutorange auspressen.

    3.Die Banane und die Äpfel zusammen mit dem Orangensaft, dem Agavendicksaft und Zimt in einen Mixer geben und pürieren.

    4.Den Chia Pudding in Gläser füllen und das Fruchtmus darüber geben. Mit Mandelblättchen bestreuen und schmecken lassen.

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