Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Weizen | 40 % |
Dinkel | 10 % |
Roggen | 20 % |
Hafer | 10 % |
Hirse | 10 % |
Gerste | 10 % |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1328 (317)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate61,8 g
Fett2,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1328 (317)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate61,8 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Diese Mischung ist ausgewogen u. enthält genügend Kleberanteil für gutes Brot, Gebäck oder Pfannkuchen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von simantov
vom
Kommentare zu „6-Korn Mischung“