Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Haferflocken | 350 Gramm |
Hüttenkäse | 300 Gramm |
Eier | 4 |
Salz | 5 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)992 (237)
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)992 (237)
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett5,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten miteinander verrühren & 6 Brötchen formen.
2.Bei 200 Grad ca. 20 - 25 min. backen
3.!! Die Brötchen gehen nicht auf, da sie kein Backtrieb enthalten !
4.! Kann man auch sehr gut mit Kräutern verarbeiten !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S PROTEINBRÖTCHEN“