Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
TK-Himbeeren | 200 gr. |
Kiwi | 2 Stรผck |
Banane | 1 Stรผck |
Ananas | ½ Stรผck |
Orangensaft | ½ Glas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten schรคlen und in kleinere Stรผcke schneiden. Alle Frรผchte & Saft in den Mixer geben & pรผrrieren!
2.Zum Schluss noch in Glรคsern anrichten und eiskalt genieรen :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schmunzelmaus
vom
Kommentare zu โfruchtiger Smoothieโ