Fettarme Erdnuss-soße
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Fettarme Erdnuss-soße 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| ungesüßte Erdnussbutter | ¼ Tasse |
| stilles Mineralwasser | ¼ Tasse |
| Limettensaft frisch gepresst | 2 El |
| salzarme Sojasoße | 1 El |
| geriebene Limettenschale | ½ Tl |
| gehackte Knoblauchzehe | ½ Tl |
| geriebene Ingwerwurzel | ½ Tl |
| thailändische Chilipaste | ½ Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle zutaten in eine kleine Schüssel oder einen Mixer geben.Pürieren bis eine glatte creme entsteht. Sofort Servierfertig.
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vom
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