Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
TK-Himbeeren | 500 g |
Naturjoghurt | 150 g |
Quark Magerstufe | 250 g |
Saure Sahne | 400 g |
Kandiszucker braun | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)530 (127)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett10,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)530 (127)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett10,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
12 Std 20 Min
12 Std 20 Min
1.Die Himbeeren in eine Auflaufform geben, Joghurt, Quark und steif geschlagene Sahne mischen und alles รผber die Himbeeren geben.
2.Obenauf eine dicke Schicht Kandiszucker verteilen. Die Auflaufform รผber Nacht abgedeckt in den Kรผhlschrank stellen.
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vom
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