Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Mehl 405 | 150 gr. |
Roggenmehl 997 | 150 gr. |
Hirse gemahlen | 300 gr |
Mandeln gemahlen | 150 gr |
Leinsamen geschrotet | 6 EL |
Eier = Eiklar | 7 |
Rapsöl | etwas |
Haferflocken | 200 gr |
Wasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (167)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett9,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (167)
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett9,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Alles in eine Schüssel geben und zu einem Teig durchkneten !!! Bitte nicht soviel Wasser da sonst der Teig zu dünn wird . Jetzt Taler oder Stangen formen....... wie jeder möchte .
2.Backofen auf 175 grad vorheizen und die Kekse ca 60 - 80 Minuten Backen . ( Es kommt darauf an wie dick der Teig ist !!!!!! )
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vom
Kommentare zu „Michis Hundekekse die erste !“