Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Selleriesalat | 1 Glas |
Eier | 6 Stck. |
Kochschinken | 250 gr. |
Stangen Poree | 2 |
Ananas Konserve abgetropft | 1 Dose |
Mais | 1 Dose |
Glas Miracel Wip Balance | 1 großes |
Sahne | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett4,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)487 (116)
Eiweiß18,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett4,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Eier kochen, abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.
2.Schinken würfeln.
3.Poree putzen,waschen und in dünne Ringe schneiden.
4.Nacheinander die Zutaten in ein Schüssel schichten.
5.Miracel Wip mit der Sahne mischen und über den Salat geben.
6.In den Kühlschrank stellen und über Nacht durchziehen lassen.
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vom
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