Mais
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Maiskolben | 4 |
| Butter | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)330 (79)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)330 (79)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Mais ca. 15 Minuten kochen . Herausnehmen mit Butter einstreichen und mit Salz bestreuen .
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vom
Kommentare zu „Mais“