Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Naturjoghurt | 150 ml |
Erdbeersirup | 1 EL |
... RZ in meinem KB | etwas |
Erdbeeren frisch | 4 Stรผck |
Dinkel gepoppt | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Joghurt mit Sirup verrรผhren.
2.Erdbeeren waschen, mit einem Kรผchentuch trocknen, klein schneiden und zu Joghurt geben.
3.Dinkelpopps ebenfalls dazugeben und alles miteinander verrรผhren.
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vom
Kommentare zu โDessert: Erdbeer-Joghurtโ