Paprika-Tomaten-Brotaufstrich
leicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| 20% Quark | 250 Gramm |
| weiche Butter | 50 Gramm |
| fleischtomate | 1 |
| Zwiebel | ½ kleine |
| Paprikaschote frisch | ½ |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3005 (718)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett80,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3005 (718)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett80,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark, Butter gut durchrühren
2.Tomate , Zwiebel und Paprika klein schneiden und unterrühren mit Salz und Pfeffer abschmecken
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vom
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