Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
gehackte Walnรผsse | 100 g |
Knobi entkleidet gehackt | 3 Zehen |
Blattspinat | 200 g |
Olivenรถl | ml |
Parmesan frisch gerieben | 100 g |
Salz,Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1194 (285)
Eiweiร11,5 g
Kohlenhydrate37,6 g
Fett9,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1194 (285)
Eiweiร11,5 g
Kohlenhydrate37,6 g
Fett9,6 g
Zubereitung
1.Walnรผsse,Knobi+ Spinast mit รl pรผrieren.
2.Kรคse unterrรผhren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Schmeckt lecker zu Gemรผse
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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