Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Banane frisch | 4 Stück |
Honig flüssig | 4 TL |
Orangenlikƶr, bitter/ oder Rum | 4 Spritzer |
NƤhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)532 (127)
EiweiĆ1 g
Kohlenhydrate22,1 g
Fett0,2 g
NƤhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)532 (127)
EiweiĆ1 g
Kohlenhydrate22,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Backofen auf 200 Grad vorheizen, Bananen auf den obersten Rost geben und 10- 15 Minuten Backen je nach GrƶĆe. Nach 5 Minuten umdrehen, Braten bis sie durch und durch weich sind. Banane der LƤnge nach aufschneiden, auf einen Teller anrichten. Mit Honig und Orangenlikƶr oder Rum betrƤufeln. Die Frucht wird aus der Schale ausgelƶffelt.
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vom
Kommentare zu āIn der Schale gebackene Banane DieterĀ“s Artā