ACE-Drink mit Mandelmus
15 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Pfirsiche | 2 |
| Orangen, 1 davon unbehandelt | 6 |
| Birnensaft | 200 ml |
| Mandelmus | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (44)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (44)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Pfirsiche waschen, kurz in kochendes Wasser Wasser tauchen, die Haut abziehen, die Früchte entsteinen und das Fruchtfleisch würfeln.
2.5 Orangen auspressen, 1 Orange waschen, trocknen und in 4 Scheiben schneiden.
3.Pfirsichwürfel mit Orangensaft, Birnensaft und Mandelmus pürieren. Den Drink auf 4 Gläser verteilen und mit Orangenscheiben garniert servieren.
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vom
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